權(quán)威問答
腎結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制液體攝入、適度運動及定期復(fù)查，避免結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。
減少高草酸食物如菠菜、巧克力，限制鈉鹽和動物蛋白攝入，增加柑橘類水果可抑制結(jié)石形成。
每日飲水量維持在2000-3000毫升，均勻分配于全天，避免濃茶和咖啡，優(yōu)先選擇檸檬水等堿性飲品。
進行跳躍、慢跑等適度運動促進微小結(jié)石排出，但需避免劇烈運動引發(fā)腎絞痛，運動后及時補充水分。
每3-6個月復(fù)查泌尿系超聲，結(jié)石較大時可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛或別嘌醇等藥物輔助治療。
保持規(guī)律作息，突發(fā)腰痛或血尿時需立即就醫(yī)，術(shù)后患者應(yīng)嚴(yán)格遵循碎石后護理方案。
