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妊娠糖尿病多數(shù)患者在產(chǎn)后6-12周血糖可恢復(fù)正常,是否完全恢復(fù)與產(chǎn)后體重管理、胰島素抵抗程度、遺傳因素、后續(xù)生活方式等因素相關(guān)。
超重或肥胖會(huì)增加產(chǎn)后血糖持續(xù)異常概率,建議通過(guò)合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)控制體重在孕前水平。
妊娠期胰島素抵抗嚴(yán)重者恢復(fù)較慢,需復(fù)查口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評(píng)估β細(xì)胞功能。
有糖尿病家族史者可能發(fā)展為2型糖尿病,建議每年監(jiān)測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白。
堅(jiān)持低升糖指數(shù)飲食和每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可降低遠(yuǎn)期糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后42天需進(jìn)行75g糖耐量試驗(yàn),哺乳期注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免高糖高脂飲食,定期監(jiān)測(cè)血糖變化。