雙相情感障礙通常無(wú)法自愈,但可通過(guò)藥物治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式控制癥狀。該疾病屬于慢性精神障礙,需長(zhǎng)期規(guī)范管理。
心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉可控制躁狂發(fā)作,第二代抗精神病藥如喹硫平、奧氮平對(duì)抑郁和躁狂均有調(diào)節(jié)作用,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
認(rèn)知行為療法幫助識(shí)別情緒觸發(fā)因素,家庭治療改善支持系統(tǒng),心理教育提升疾病認(rèn)知,這些干預(yù)需由專(zhuān)業(yè)心理師定期開(kāi)展。
保持規(guī)律作息避免睡眠剝奪,限制酒精咖啡因攝入,建立情緒監(jiān)測(cè)日記,適度運(yùn)動(dòng)有助于穩(wěn)定生物節(jié)律和情緒波動(dòng)。
加入患者互助小組減輕病恥感,家屬參與危機(jī)預(yù)案制定,職場(chǎng)或?qū)W校提供合理便利,社會(huì)接納度直接影響病情穩(wěn)定性。
建議患者定期復(fù)診評(píng)估療效,避免自行停藥,注意識(shí)別復(fù)發(fā)前驅(qū)癥狀如睡眠紊亂或情緒高漲,均衡飲食并保持適度社交活動(dòng)。