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桑葚酒怎么喝才有效果
病情描述:
桑葚酒怎么喝才有效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    桑葚酒適量飲用有助于健康，建議每日飲用不超過50毫升，最佳飲用時(shí)間為餐后半小時(shí)，可搭配溫水稀釋或直接小口慢飲。

    1、控制飲量

    每日攝入量建議控制在30-50毫升，過量可能引起胃腸不適或酒精蓄積，特殊人群需遵醫(yī)囑調(diào)整。

    2、選擇時(shí)間

    餐后飲用可減緩酒精吸收速度，避免空腹刺激胃腸黏膜，同時(shí)促進(jìn)食物中營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。

    3、飲用方式

    直接飲用時(shí)保持小口慢咽，或按1:1比例用溫水稀釋，溫度以20-25攝氏度為宜避免破壞活性成分。

    4、搭配禁忌

    避免與濃茶、咖啡因飲料同服，不宜與頭孢類等藥物同時(shí)服用，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。

    長期飲用桑葚酒可配合有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝，儲(chǔ)存時(shí)避光密封保存，出現(xiàn)頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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