亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
騎自行車能長高嗎
病情描述:
騎自行車能長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    騎自行車對長高沒有直接促進(jìn)作用。身高增長主要與遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素有關(guān)，運(yùn)動(dòng)僅能幫助骨骼健康發(fā)育。

    1、遺傳因素

    身高增長潛力主要由基因決定，父母身高對子女身高影響較大。

    2、營養(yǎng)攝入

    青春期保證充足鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D攝入對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。

    3、激素水平

    生長激素在深度睡眠時(shí)分泌最旺盛，規(guī)律作息有助于身高發(fā)育。

    4、運(yùn)動(dòng)方式

    縱向彈跳類運(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩可能對骨骼產(chǎn)生良性刺激，但效果有限。

    建議青少年保持均衡飲食、充足睡眠和多樣化運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測骨齡發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)評估。

相關(guān)文章
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會(huì)留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴(yán)重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達(dá)到臨床愈合。
得了軟骨肉瘤會(huì)轉(zhuǎn)移嗎
軟骨肉瘤有可能轉(zhuǎn)移。惡性程度較低軟骨肉瘤轉(zhuǎn)移率相對低，仍然有轉(zhuǎn)移可能性。惡性程度高的軟骨肉瘤易發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。
鎖骨骨折的好發(fā)人群有哪些
鎖骨骨折好發(fā)人群主要為：兒童及青壯年、運(yùn)動(dòng)員等特殊人群，這類人群發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它人群。
鎖骨骨折能自愈嗎
輕度無移位性鎖骨骨折具有自愈傾向，可逐漸恢復(fù)；移位明顯鎖骨骨折則無法自愈，需要及時(shí)治療才可以恢復(fù)。