權威問答
射精后腰酸可能由前列腺充血、盆底肌疲勞、泌尿系統(tǒng)炎癥、腰椎病變等原因引起，可通過局部熱敷、肌肉放松、抗感染治療、骨科干預等方式緩解。
性興奮導致前列腺持續(xù)充血，壓迫周圍神經引發(fā)酸痛。建議避免頻繁性活動，溫水坐浴每日兩次緩解充血，若合并尿頻尿急需排查前列腺炎。
射精時盆底肌群劇烈收縮可能引發(fā)勞損性疼痛。可進行凱格爾運動強化肌群，疼痛明顯時采用仰臥位腰部墊枕放松。
慢性前列腺炎或精囊炎可能導致射精后腰部放射性疼痛。伴隨會陰墜脹或血精癥狀時，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
腰椎間盤突出患者在射精時椎間盤壓力增高，可能誘發(fā)神經根受壓癥狀。需通過腰椎MRI明確診斷，急性期建議臥床休息配合甲鈷胺營養(yǎng)神經。
日常避免久坐及腰部受涼，適度補充鋅元素有助于前列腺健康，持續(xù)腰痛超過三天或伴隨發(fā)熱需及時就診泌尿外科。
