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女性預(yù)防宮頸癌可通過(guò)接種疫苗、定期篩查、安全性行為、避免吸煙等方式實(shí)現(xiàn)。宮頸癌與人乳頭瘤病毒感染、免疫系統(tǒng)功能、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等因素相關(guān)。

1、接種疫苗

接種人乳頭瘤病毒疫苗是預(yù)防宮頸癌的有效手段，建議9-45歲女性盡早接種二價(jià)、四價(jià)或九價(jià)疫苗，疫苗可預(yù)防高危型HPV感染。

2、定期篩查

21歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)癌前病變可及時(shí)干預(yù)治療，降低癌變風(fēng)險(xiǎn)。

3、安全性行為

減少性伴侶數(shù)量并使用避孕套，可降低HPV感染概率。HPV主要通過(guò)性接觸傳播，保持單一性伴侶關(guān)系有助于預(yù)防感染。

4、避免吸煙

煙草中的致癌物質(zhì)會(huì)增加宮頸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，戒煙可改善宮頸局部免疫功能，降低HPV持續(xù)感染導(dǎo)致的癌變概率。

保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，發(fā)現(xiàn)異常陰道出血或分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。