偏頭痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。偏頭痛通常由遺傳因素、激素變化、飲食刺激、血管異常等原因引起。
避免熬夜、壓力過大等誘因,保持規(guī)律作息。記錄頭痛日記有助于識別觸發(fā)因素,減少咖啡因和酒精攝入可能降低發(fā)作頻率。
發(fā)作期可在黑暗安靜環(huán)境中冷敷額部,按摩太陽穴或頸部肌肉。經(jīng)顱磁刺激等物理療法可能對部分患者有效。
急性期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥,曲普坦類藥物如舒馬曲坦可收縮擴張的腦血管。預(yù)防性用藥包括普萘洛爾、托吡酯等。
對于藥物難治性偏頭痛,可考慮神經(jīng)阻滯或枕神經(jīng)刺激術(shù)。手術(shù)方式需經(jīng)神經(jīng)外科評估,可能與血管壓迫神經(jīng)等因素有關(guān)。
偏頭痛患者日常應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定,適量補充鎂劑和維生素B2可能有助于預(yù)防發(fā)作,發(fā)作頻繁或伴隨視力障礙等癥狀時應(yīng)及時就診。