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沙尖魚怎么做好吃
病情描述:
沙尖魚怎么做好吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    沙尖魚可通過清蒸、香煎、紅燒、煮湯等方式烹飪，關(guān)鍵在于保持鮮嫩口感和去除腥味。

    1、清蒸：

    處理干凈后抹鹽腌制，加姜片蔥段蒸制，魚肉鮮嫩原汁原味。

    2、香煎：

    用廚房紙吸干水分，小火慢煎至兩面金黃，外酥里嫩。

    3、紅燒：

    先煎后加醬油、糖等調(diào)料燜煮，醬香濃郁適合重口味。

    4、煮湯：

    與豆腐、白蘿卜同煮，湯汁奶白鮮美，適合秋冬滋補(bǔ)。

    烹飪前需徹底清理魚鰓和腹腔，新鮮沙尖魚眼珠清澈、魚鰓鮮紅為佳，搭配檸檬汁或醋可進(jìn)一步去腥提鮮。

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站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中，很多人都會遇到這樣的情況，蹲時間久了站起來之后，會感覺眼前發(fā)黑，這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題，或是患有某些疾病，如貧血等疾病。
孕婦貧血有什么危害
當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候不用過于擔(dān)心，輕度的貧血并不會對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時候，就有可能會對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時候需要對身體進(jìn)行保護(hù)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。
貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導(dǎo)致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應(yīng)。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
獻(xiàn)血后可以吃辣嗎
不管身體的健康狀況如何，獻(xiàn)血之后最好是不要吃辣。因為獻(xiàn)血后身體會變得比較虛弱，這個時候吃辣會產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，不僅引發(fā)腸胃不適，而且也會延長身體恢復(fù)的時間，對健康極為不利。