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兩歲寶寶可以喝純牛奶,但需注意選擇全脂牛奶并控制每日攝入量不超過500毫升,避免影響鐵吸收或?qū)е挛改c不適。
兩歲幼兒需充足鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼發(fā)育,全脂牛奶富含這些營養(yǎng)素,家長需確保寶寶飲食均衡搭配輔食。
幼兒腸道乳糖酶活性已接近成人水平,但部分寶寶可能出現(xiàn)乳糖不耐受,家長需觀察有無腹脹腹瀉等反應(yīng)。
牛奶蛋白過敏常見于嬰幼兒,家長初次添加時應(yīng)少量嘗試,出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀需立即停用并就醫(yī)。
建議家長將牛奶煮沸后放至溫?zé)犸嬘?,避免空腹飲用,可與谷物搭配作為早餐或點心。
優(yōu)先選擇配方奶粉或母乳喂養(yǎng)至3歲更佳,飲用牛奶后注意觀察排便情況,出現(xiàn)異常及時咨詢兒科醫(yī)生。