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權(quán)威問答

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寶寶喝牛奶好、還是喝羊奶好啊
病情描述:
寶寶喝牛奶好、還是喝羊奶好啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    寶寶喝牛奶或羊奶均可,選擇需根據(jù)消化吸收、營養(yǎng)需求、過敏風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)濟(jì)成本等因素綜合考量。

    1、消化吸收:

    羊奶脂肪球較小且乳糖含量略低,可能更易消化;牛奶蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較致密,部分寶寶需適應(yīng)。

    2、營養(yǎng)需求:

    牛奶鈣和維生素D含量更高,有助于骨骼發(fā)育;羊奶含更多中鏈脂肪酸,但需注意葉酸強(qiáng)化。

    3、過敏風(fēng)險(xiǎn):

    牛奶蛋白過敏概率較高,家長需觀察皮疹或腹瀉等癥狀;羊奶交叉過敏率約30%,不可作為牛奶蛋白過敏替代品。

    4、經(jīng)濟(jì)成本:

    羊奶價(jià)格通常是牛奶的2-3倍,長期飲用需考慮家庭預(yù)算,建議優(yōu)先選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的配方奶。

    家長需根據(jù)寶寶個(gè)體情況選擇,1歲前應(yīng)以母乳或配方奶為主,引入鮮奶前建議咨詢兒科醫(yī)生意見。

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