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吃飽飯肚子咕咕叫
病情描述:
吃飽飯肚子咕咕叫
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    吃飽飯后肚子咕咕叫屬于正常生理現(xiàn)象，可能與胃腸蠕動(dòng)加快、食物消化過程、氣體混合、胃酸分泌等因素有關(guān)。

    1、胃腸蠕動(dòng)加快

    進(jìn)食后胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)促進(jìn)消化，腸道內(nèi)氣體與液體混合產(chǎn)生咕嚕聲。無須特殊處理，適當(dāng)散步有助于緩解。

    2、食物消化過程

    高纖維或產(chǎn)氣食物在分解時(shí)產(chǎn)生較多氣體。建議減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入，可配合熱敷腹部。

    3、氣體混合

    吞咽空氣或碳酸飲料導(dǎo)致氣體在腸道內(nèi)流動(dòng)。避免進(jìn)食過快及飲用碳酸飲料，餐后保持坐姿休息。

    4、胃酸分泌

    胃酸分泌異常可能伴隨反酸癥狀。若頻繁發(fā)作可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、多潘立酮等藥物。

    日常注意細(xì)嚼慢咽，餐后避免立即平臥，持續(xù)不適需排除腸易激綜合征等病理因素。

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