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權(quán)威問(wèn)答

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面部按摩手法是怎樣的
病情描述:
面部按摩手法是怎樣的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    面部按摩手法主要有指腹打圈、提拉按壓、穴位點(diǎn)按、淋巴引流四種方式,可促進(jìn)血液循環(huán)并緩解肌肉緊張。

    1、指腹打圈:

    用中指和無(wú)名指指腹從下巴向太陽(yáng)穴畫(huà)小圈,力度輕柔,適用于清潔后促進(jìn)護(hù)膚品吸收。

    2、提拉按壓:

    雙手虎口卡住下頜線,沿顴骨向耳前緩慢上推,重復(fù)進(jìn)行可改善皮膚松弛

    3、穴位點(diǎn)按:

    用指關(guān)節(jié)按壓印堂、攢竹、四白等穴位,每個(gè)穴位持續(xù)3秒,幫助緩解眼周疲勞。

    4、淋巴引流:

    從鼻翼兩側(cè)經(jīng)耳前滑向鎖骨凹陷處,配合精油可加速代謝廢物排出。

    按摩前需徹底清潔雙手,過(guò)敏期或皮膚破損時(shí)應(yīng)暫停操作,建議每周進(jìn)行2-3次配合保濕產(chǎn)品使用。

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