黃芪、山藥、枸杞泡水喝具有補氣健脾、益腎養(yǎng)陰、增強免疫等功效,適合氣血不足、脾胃虛弱、肝腎陰虛等人群飲用。
黃芪補氣升陽,山藥健脾益胃,兩者合用可改善食欲不振、乏力等癥狀,適合脾胃虛弱者日常調(diào)理。
枸杞滋補肝腎,山藥生津益肺,配伍后有助于緩解腰膝酸軟、口干咽燥等腎陰不足表現(xiàn)。
黃芪含多糖成分可調(diào)節(jié)免疫功能,枸杞富含枸杞多糖,長期飲用有助于提升機(jī)體抵抗力。
山藥中的黏液蛋白可輔助調(diào)控血糖,枸杞有助于改善脂質(zhì)代謝,對三高人群有一定輔助作用。
建議陰虛火旺者慎用,飲用期間避免進(jìn)食蘿卜、濃茶等解藥性食物,出現(xiàn)上火癥狀應(yīng)及時停用。