權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)腎虛陽(yáng)痿等情況，可以適量吃牡蠣、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、六味地黃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素，有助于促進(jìn)睪酮合成，改善男性性功能。
韭菜含有硫化物和維生素C，具有溫腎助陽(yáng)的作用。
黑芝麻富含維生素E和亞油酸，可滋補(bǔ)肝腎，改善腎虛癥狀。
枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，能增強(qiáng)免疫力并改善腎功能。
用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。
適用于腎精虧虛導(dǎo)致的遺精早泄、不育等問(wèn)題。
主治腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿滑精、夜尿頻多等癥。
針對(duì)腎陰虧損導(dǎo)致的頭暈耳鳴、盜汗遺精等癥狀。
日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行深蹲、游泳等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，避免熬夜和過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息有助于改善腎虛狀態(tài)。
