權(quán)威問答
男性性功能減退可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。
長期焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張可能抑制性欲，建議通過心理咨詢或放松訓(xùn)練緩解壓力，避免自行服用壯陽藥物。
吸煙、酗酒及久坐會損害血管功能，影響勃起質(zhì)量，需戒煙限酒并增加有氧運動，如慢跑或游泳。
糖尿病與高血壓可能導(dǎo)致血管神經(jīng)病變，常伴隨勃起障礙或射精異常，需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。
睪酮缺乏可能與睪丸功能減退有關(guān)，表現(xiàn)為性欲下降和疲勞，需檢測激素水平后考慮睪酮替代治療，禁用未經(jīng)醫(yī)生評估的激素類補劑。
日常保持規(guī)律作息，適量補充牡蠣、堅果等含鋅食物，避免過度勞累，癥狀持續(xù)需及時就診泌尿外科或男科。
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