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體外射精可能由心理壓力、性行為習(xí)慣紊亂、前列腺充血、慢性前列腺炎等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律性生活、藥物治療、物理治療等方式改善。

1、心理壓力

反復(fù)擔(dān)憂意外懷孕或性表現(xiàn)焦慮可能導(dǎo)致射精控制障礙。建議通過伴侶溝通緩解緊張情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。伴隨焦慮時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

2、習(xí)慣紊亂

長(zhǎng)期刻意中斷性行為可能干擾正常射精反射。建立規(guī)律性生活節(jié)奏有助于功能恢復(fù)，避免頻繁采用體外射精方式。伴隨早泄時(shí)可短期使用達(dá)泊西汀、利多卡因凝膠等藥物。

3、前列腺充血

性興奮時(shí)突然中止可能導(dǎo)致盆腔血流淤滯。適度運(yùn)動(dòng)及溫水坐浴可改善循環(huán)，癥狀持續(xù)需排查前列腺病變。伴隨會(huì)陰脹痛可選用坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

4、慢性炎癥

反復(fù)生殖系統(tǒng)充血可能誘發(fā)前列腺炎。需進(jìn)行前列腺液檢測(cè)確診，細(xì)菌性炎癥可使用左氧氟沙星、多西環(huán)素等抗生素，配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收。

保持適度運(yùn)動(dòng)及清淡飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，性行為前后注意清潔衛(wèi)生。癥狀持續(xù)超過一個(gè)月建議至泌尿外科就診。