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老年人高血壓可以喝中老年奶粉嗎
病情描述:
老年人高血壓可以喝中老年奶粉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

    老年人高血壓可以適量飲用中老年奶粉，但需注意選擇低鈉、低脂配方，并監(jiān)測(cè)血壓變化。

    1、配方選擇：

    優(yōu)先選用標(biāo)注低鈉、低脂的中老年奶粉，避免攝入過多鈉鹽和飽和脂肪酸，減少對(duì)血壓的不良影響。

    2、飲用量控制：

    每日建議不超過200毫升，過量攝入可能增加血容量負(fù)擔(dān)，建議分次少量飲用。

    3、時(shí)間安排：

    避免睡前飲用，可選擇早餐或下午時(shí)段，有助于減少夜間血壓波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

    4、監(jiān)測(cè)反應(yīng)：

    初次飲用后應(yīng)密切觀察血壓變化，如出現(xiàn)頭暈、心悸等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

    高血壓患者飲用奶粉期間需保持低鹽飲食，定期測(cè)量血壓，合并糖尿病者還需關(guān)注奶粉含糖量。

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