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玫瑰花紅棗茶的功效與作用
病情描述:
玫瑰花紅棗茶的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    玫瑰花紅棗茶具有疏肝解郁、補血安神、美容養(yǎng)顏、調(diào)理脾胃等功效，適合氣血不足、情緒焦慮及面色暗沉人群適量飲用。

    1、疏肝解郁

    玫瑰花含揮發(fā)油及多酚類物質(zhì)，能舒緩緊張情緒，改善肝氣郁結(jié)引起的胸悶煩躁?？纱钆浜蠚g皮、柴胡等疏肝藥材增強效果。

    2、補血安神

    紅棗富含鐵元素及環(huán)磷酸腺苷，能促進血紅蛋白合成，緩解貧血性心悸失眠。血虛者可配合當(dāng)歸、熟地黃同用。

    3、美容養(yǎng)顏

    茶中維生素C及花青素能清除自由基，抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素沉積。長期飲用有助于改善皮膚暗黃、粗糙等問題。

    4、調(diào)理脾胃

    紅棗多糖成分可保護胃黏膜，玫瑰花鞣質(zhì)能調(diào)節(jié)腸道蠕動，對功能性消化不良、食欲不振有輔助改善作用。

    建議每日飲用1-2杯，經(jīng)期女性及糖尿病患者應(yīng)減量。出現(xiàn)上火癥狀時暫停飲用，體質(zhì)濕熱者需配伍菊花等清熱藥材。

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