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小兒腺樣體肥大可通過推拿手法緩解癥狀,常用方法有開天門、推坎宮、揉迎香穴、捏脊等。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作,配合藥物治療效果更佳。
用拇指從眉心直推至前發(fā)際,重復進行可疏通鼻竅。家長需注意手法輕柔,每次推拿時間不超過5分鐘。
雙手拇指從眉頭沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽穴,有助于減輕鼻腔充血。建議家長在醫(yī)師指導下學習正確手法。
用指腹按揉鼻翼兩側(cè)迎香穴,能改善鼻塞癥狀。推拿時可配合生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤。
沿脊柱兩側(cè)捏提皮膚,從尾骨至大椎穴反復操作,可調(diào)節(jié)免疫功能。重度腺樣體肥大患兒需結(jié)合耳鼻喉科治療。
日常保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸過敏原,睡眠時適當墊高枕頭。若出現(xiàn)睡眠呼吸暫停需及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。