早上口干舌燥可能由夜間水分流失、睡眠呼吸暫停、糖尿病、干燥綜合征等原因引起,可通過調整生活習慣、治療原發(fā)病等方式緩解。
睡眠中長時間不飲水或環(huán)境干燥導致體液蒸發(fā),建議睡前適量飲水并使用加濕器。
張口呼吸加劇口腔水分蒸發(fā),可能與肥胖、鼻中隔偏曲有關,表現(xiàn)為打鼾、白天嗜睡,需通過持續(xù)正壓通氣治療。
高血糖導致滲透性利尿引發(fā)脫水,常伴多飲多尿,需控制血糖,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。
自身免疫攻擊唾液腺導致分泌減少,可能伴眼干、關節(jié)痛,需使用人工唾液或羥氯喹等免疫調節(jié)劑。
日??稍黾狱S瓜、雪梨等含水量高的食物攝入,避免高鹽飲食,若癥狀持續(xù)需排查系統(tǒng)性疾病。