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脛骨骨折一般需要8-12周才能下地走路，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡體質(zhì)等多種因素的影響。

1、骨折類型：

單純線性骨折恢復(fù)較快，粉碎性骨折或開放性骨折需更長(zhǎng)時(shí)間愈合，通常需影像學(xué)確認(rèn)骨痂形成后才能負(fù)重。

2、固定方式：

石膏固定需6-8周后逐步負(fù)重，髓內(nèi)釘或鋼板內(nèi)固定術(shù)后2-4周可部分負(fù)重，具體需遵循主刀醫(yī)生指導(dǎo)。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

早期進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓，拆除固定后通過超聲波治療和漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練恢復(fù)肌力，避免過早完全負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。

4、年齡體質(zhì)：

兒童恢復(fù)速度?？煊诔扇耍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松或糖尿病患者愈合周期延長(zhǎng)，需定期復(fù)查調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。

康復(fù)期間建議補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，佩戴支具保護(hù)患肢，逐步增加活動(dòng)量并避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查骨折愈合情況。