權(quán)威問答
肩周炎粘連不建議強(qiáng)行硬拉開。肩周炎粘連的治療方法有物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。
熱敷或超聲波治療可緩解局部炎癥，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕粘連程度，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行局部封閉注射。
漸進(jìn)式關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練包括鐘擺運(yùn)動、爬墻練習(xí)等，應(yīng)在康復(fù)治療師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)開展，避免暴力牽拉。
對于保守治療無效的嚴(yán)重粘連病例，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)或麻醉下手法松解，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)。
日常應(yīng)保持適度肩部活動，避免長時間保持固定姿勢，疼痛急性期可適當(dāng)冰敷，若癥狀持續(xù)加重建議及時就醫(yī)評估。
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