艾灸肚子的好處與功效主要有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸、增強免疫、緩解疼痛。
艾灸通過熱力滲透促進腹部血液循環(huán),改善寒濕體質(zhì),適用于手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀。
艾灸中脘、神闕等穴位可調(diào)節(jié)胃腸蠕動功能,對消化不良、慢性腹瀉有輔助改善作用。
艾灸刺激穴位能激活機體免疫應(yīng)答,提升巨噬細胞活性,有助于減少季節(jié)性感冒發(fā)生。
艾草揮發(fā)油成分通過皮膚吸收可抑制前列腺素合成,對原發(fā)性痛經(jīng)、慢性盆腔痛有緩解效果。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行艾灸,避免燙傷皮膚,體質(zhì)陰虛火旺者慎用,艾灸后注意保暖避風。