權(quán)威問(wèn)答
妊娠反應(yīng)通常出現(xiàn)在懷孕5-6周，實(shí)際出現(xiàn)時(shí)間受到激素水平變化、個(gè)體差異、多胎妊娠、心理狀態(tài)等多種因素的影響。
人絨毛膜促性腺激素快速升高是主要原因，多數(shù)孕婦表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐，可通過(guò)少量多餐緩解癥狀。
體質(zhì)敏感度不同導(dǎo)致反應(yīng)程度差異，部分孕婦可能僅出現(xiàn)乳房脹痛，建議保持充足休息。
雙胎或三胎孕婦激素水平更高，妊娠反應(yīng)可能提前至4周出現(xiàn)且程度更重，需加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)。
焦慮情緒可能加重早孕反應(yīng)，冥想等放松方式有助于緩解癥狀，嚴(yán)重嘔吐需排除妊娠劇吐。
孕早期建議選擇易消化食物，避免空腹?fàn)顟B(tài)，若出現(xiàn)脫水或體重下降超過(guò)5%應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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