腰肌勞損貼膏藥有一定緩解作用,但需結合休息、理療等綜合治療。膏藥主要通過局部鎮(zhèn)痛、改善血液循環(huán)發(fā)揮作用,適用于輕度疼痛,嚴重癥狀需就醫(yī)。
部分膏藥含非甾體抗炎成分如氟比洛芬,可抑制局部炎癥介質,緩解肌肉酸痛。但皮膚過敏者慎用。
辣椒素類膏藥通過擴張毛細血管增加血供,幫助代謝乳酸堆積。使用時可能出現(xiàn)短暫灼熱感。
膏藥貼敷形成保護層,減少腰部活動時對勞損肌肉的牽拉刺激,適合短期應急使用。
膏藥無法根治病因,需配合核心肌群鍛煉糾正不良姿勢。慢性勞損建議采用沖擊波等物理治療。
急性期疼痛緩解后應逐步進行腰背肌功能訓練,避免久坐久站,睡眠選擇硬板床減少腰椎負荷。