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哺乳期奶總是漏怎么辦
病情描述:
哺乳期奶總是漏怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    哺乳期漏奶可通過調(diào)整哺乳姿勢、佩戴防溢乳墊、定時排空乳房、減少刺激等方式改善。漏奶通常由泌乳反射活躍、乳房充盈過度、激素水平波動、乳腺導(dǎo)管松弛等原因引起。

    1、調(diào)整姿勢

    采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳，避免壓迫乳房。哺乳時用手輕托乳房下部，幫助嬰兒正確含接乳頭。

    2、使用乳墊

    選擇純棉防溢乳墊及時更換，保持胸部干燥。外出時可攜帶備用內(nèi)衣及乳墊。

    3、規(guī)律排乳

    按嬰兒需求哺乳，若脹痛明顯可用吸奶器排空。避免長時間未哺乳導(dǎo)致乳房過脹。

    4、減少刺激

    避免聽到嬰兒哭聲或想到哺乳時觸碰乳房。穿寬松內(nèi)衣減少摩擦，冷敷可緩解泌乳反射。

    哺乳期漏奶屬正常生理現(xiàn)象，建議準(zhǔn)備哺乳巾方便外出，若伴隨發(fā)熱或硬塊需及時排查乳腺炎。

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