懷孕一星期的初期癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、輕微惡心等。這些癥狀與激素水平變化有關(guān),多數(shù)孕婦會逐漸適應(yīng)。
月經(jīng)推遲是懷孕最早出現(xiàn)的信號,由受精卵著床后絨毛膜促性腺激素升高導(dǎo)致。建議使用早孕試紙檢測,或就醫(yī)查血HCG確認(rèn)。
雌激素和孕激素水平上升會刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房敏感、乳暈顏色加深。選擇無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適。
孕酮分泌增加會降低血壓和血糖水平,導(dǎo)致身體乏力。需保持每天8小時睡眠,避免過度勞累。
約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨間反胃,與hCG激素波動有關(guān)??缮倭慷嗖瓦M(jìn)食蘇打餅干等堿性食物緩解。
出現(xiàn)癥狀后建議避免煙酒和劇烈運動,每日補(bǔ)充400微克葉酸,若腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)排除宮外孕。