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富硒茶是什么功效與作用
病情描述:
富硒茶是什么功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    富硒茶是一種富含硒元素的茶飲，具有抗氧化、增強免疫力、保護(hù)心血管、調(diào)節(jié)甲狀腺功能等功效，適合適量飲用。

    1、抗氧化

    富硒茶中的硒元素能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，有助于降低氧化應(yīng)激對身體的損害。

    2、增強免疫

    硒是免疫系統(tǒng)必需的微量元素，適量飲用富硒茶可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機體抗病能力。

    3、保護(hù)心血管

    硒元素能減少血管壁脂質(zhì)沉積，改善血液黏稠度，對預(yù)防動脈粥樣硬化有一定輔助作用。

    4、調(diào)節(jié)甲狀腺

    硒參與甲狀腺激素的合成與代謝，飲用富硒茶有助于維持甲狀腺正常功能。

    建議選擇正規(guī)渠道購買富硒茶，避免空腹飲用，甲狀腺疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制攝入量。

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