月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
長(zhǎng)期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致激素分泌紊亂。建議調(diào)整作息并減輕壓力,必要時(shí)醫(yī)生會(huì)開具黃體酮膠囊補(bǔ)充孕激素。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷內(nèi)膜基底層。需通過超聲評(píng)估內(nèi)膜厚度,醫(yī)生可能聯(lián)合使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
高雄激素血癥會(huì)抑制排卵導(dǎo)致月經(jīng)稀少。確診后需長(zhǎng)期管理,地屈孕酮片常被用于周期調(diào)理,配合二甲雙胍改善代謝。
甲狀腺激素不足會(huì)影響卵巢功能。需檢測(cè)甲功五項(xiàng),左甲狀腺素鈉片替代治療基礎(chǔ)上,醫(yī)生可能短期添加黃體酮膠囊調(diào)整月經(jīng)。
日常可適量食用豆制品、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素E的食物,避免生冷飲食,保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。