剖腹產(chǎn)后子宮恢復(fù)好的標(biāo)志主要有惡露排凈、子宮收縮良好、無(wú)異常出血、腹部無(wú)疼痛。
產(chǎn)后惡露從血性逐漸轉(zhuǎn)為漿液性,最終變?yōu)榘咨⑼耆V?,通常需?-6周,提示子宮內(nèi)膜修復(fù)完成。
產(chǎn)后子宮每天下降1-2厘米,約兩周內(nèi)縮回盆腔,觸摸腹部無(wú)法觸及宮底,超聲檢查顯示子宮大小接近孕前水平。
惡露結(jié)束后無(wú)突發(fā)性大量出血或反復(fù)出血,陰道分泌物顏色、氣味正常,無(wú)組織殘留或感染跡象。
切口愈合良好無(wú)紅腫滲液,下腹無(wú)持續(xù)性疼痛或墜脹感,活動(dòng)時(shí)無(wú)牽拉痛,B超顯示無(wú)宮腔積液或血腫。
建議產(chǎn)后42天進(jìn)行婦科檢查評(píng)估恢復(fù)情況,保持會(huì)陰清潔,避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與含鐵食物促進(jìn)修復(fù)。