月子里的孩子不愛睡覺可能與生理性需求未滿足、環(huán)境不適、喂養(yǎng)問題、疾病因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頻繁哭鬧、易驚醒、睡眠周期紊亂等癥狀。
新生兒胃容量小需頻繁喂養(yǎng),饑餓或尿布潮濕會中斷睡眠。家長需按需哺乳并保持尿布干爽,避免過度包裹影響肢體活動。
強光噪音、室溫不適會妨礙睡眠節(jié)律形成。建議家長維持26℃左右室溫,使用遮光窗簾和白噪音機營造安靜環(huán)境。
乳糖不耐受或蛋白過敏可能導(dǎo)致腸絞痛。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免攝入奶制品,配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。
維生素D缺乏或新生兒黃疸會影響睡眠,通常伴隨多汗、皮膚黃染。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑或進行藍光治療。
建議家長記錄每日睡眠時長與清醒表現(xiàn),若持續(xù)拒睡伴發(fā)熱或嘔吐需及時兒科就診,避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。