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兒童鼻炎小兒推拿的方法
病情描述:
兒童鼻炎小兒推拿的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    兒童鼻炎可通過(guò)小兒推拿緩解癥狀，常用方法有開(kāi)天門、推坎宮、揉迎香穴、捏脊等。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，家長(zhǎng)不可自行嘗試。

    1、開(kāi)天門：

    用拇指從眉心向上直推至發(fā)際線，重復(fù)進(jìn)行50次，有助于疏風(fēng)解表，緩解鼻塞頭痛。

    2、推坎宮：

    雙手拇指從眉頭沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴，重復(fù)進(jìn)行50次，可改善鼻腔通氣功能。

    3、揉迎香穴：

    用食指指腹按壓鼻翼兩側(cè)迎香穴，順時(shí)針揉動(dòng)100次，能直接刺激鼻部血液循環(huán)。

    4、捏脊：

    沿脊柱兩側(cè)自下而上捏提皮膚，重復(fù)進(jìn)行3-5遍，可調(diào)節(jié)整體免疫功能。

    家長(zhǎng)需注意推拿力度輕柔，避免損傷兒童皮膚，推拿前后保持環(huán)境溫暖，配合生理鹽水洗鼻效果更佳。若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)。

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