權(quán)威問(wèn)答
孩子總放屁可能與飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、吞咽空氣過(guò)多、腸道菌群失衡、乳糖不耐受等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、減少空氣吞咽、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)排查病理因素等方式改善。
過(guò)多攝入豆類(lèi)、紅薯等產(chǎn)氣食物會(huì)導(dǎo)致腸道氣體增加。家長(zhǎng)需減少孩子飲食中易產(chǎn)氣的食物，增加蘋(píng)果、胡蘿卜等富含膳食纖維的蔬果平衡腸道功能。
快速進(jìn)食、哭鬧或使用吸管杯時(shí)易吞入過(guò)量空氣。建議家長(zhǎng)采用少量多餐喂養(yǎng)方式，喂奶后豎抱拍嗝，選擇防脹氣奶瓶減少空氣吸入。
抗生素使用或感染可能導(dǎo)致腸道益生菌減少。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，配合酸奶等發(fā)酵食品調(diào)理。
先天性乳糖酶缺乏或繼發(fā)性腸黏膜損傷會(huì)導(dǎo)致未消化乳糖發(fā)酵產(chǎn)氣。表現(xiàn)為腹脹、腹瀉，需就醫(yī)檢測(cè)后改用無(wú)乳糖奶粉或口服乳糖酶制劑治療。
若伴隨體重下降、血便等癥狀應(yīng)及時(shí)就診，日常注意記錄孩子飲食與排氣情況，避免過(guò)度限制必要營(yíng)養(yǎng)攝入。
