權(quán)威問答
兒童預(yù)防鼻炎可通過保持環(huán)境清潔、增強免疫力、避免過敏原、正確擤鼻涕等方式實現(xiàn)。鼻炎通常由空氣污染、免疫力低下、過敏反應(yīng)、感冒繼發(fā)感染等原因引起。
定期清潔家居環(huán)境，減少塵螨、霉菌等過敏原。使用空氣凈化器有助于改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，降低鼻炎發(fā)生概率。
保證兒童充足睡眠，均衡飲食，適當(dāng)補充維生素C和鋅。鼓勵戶外活動，增強體質(zhì)，減少呼吸道感染風(fēng)險。
家長需注意識別并避免接觸花粉、寵物皮屑等常見過敏原。過敏體質(zhì)兒童外出時可佩戴口罩，減少過敏原吸入。
教導(dǎo)兒童單側(cè)鼻孔交替擤鼻涕，避免用力過猛。感冒時及時清理鼻腔分泌物，防止繼發(fā)細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻炎。
建議家長定期帶兒童進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀及時就醫(yī)，避免自行用藥。日常注意保暖，流感季節(jié)減少公共場所暴露。
