權(quán)威問答
呼吸道感染可通過多飲水、對癥用藥、充分休息、蒸汽吸入等方式緩解癥狀。常見原因包括病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降等。
每日飲用溫水幫助稀釋痰液，促進(jìn)代謝廢物排出。病毒感染引起的上呼吸道感染可通過增加飲水量緩解咽干癥狀。
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素。病毒感染可選用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，配合布洛芬緩解發(fā)熱癥狀。
保證每日睡眠時間有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。過度勞累可能加重咳嗽、乏力等表現(xiàn)，建議暫停劇烈運動。
用熱水蒸氣濕潤氣道可減輕鼻塞癥狀，配合桉葉油等植物精油效果更佳。但需注意防止?fàn)C傷，兒童需在家長監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
恢復(fù)期間避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)空氣流通，癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)呼吸困難需及時就醫(yī)。
