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高壓100低壓70屬于正常血壓范圍。血壓正常值通常為高壓90-139低壓60-89,實(shí)際血壓受到年齡、測量方式、身體狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。
青少年和運(yùn)動員常見偏低血壓,屬于生理性低血壓,無須特殊處理。
測量前靜坐5分鐘,袖帶位置與心臟平齊,避免測量誤差導(dǎo)致數(shù)值偏差。
睡眠不足、饑餓或脫水可能導(dǎo)致暫時性血壓下降,補(bǔ)充水分和休息后可恢復(fù)。
貧血、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血壓偏低,通常伴有乏力、頭暈等癥狀。
保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動,避免突然改變體位,如出現(xiàn)頭暈等不適癥狀建議監(jiān)測血壓變化。