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兒童哮喘的預(yù)防方法主要有避免過敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測(cè)。哮喘是兒童期常見慢性氣道炎癥性疾病，預(yù)防需從環(huán)境控制與健康管理多維度干預(yù)。

1、避免過敏原

家長(zhǎng)需減少兒童接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原，保持居住環(huán)境清潔干燥，定期清洗床品并使用防螨罩。

2、增強(qiáng)體質(zhì)

建議家長(zhǎng)通過適度運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑幫助兒童提升心肺功能，同時(shí)保證維生素D和Omega-3攝入以調(diào)節(jié)免疫功能。

3、規(guī)范用藥

確診哮喘的兒童需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特鈉控制氣道炎癥。

4、定期監(jiān)測(cè)

家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄兒童癥狀發(fā)作頻率和肺功能指標(biāo)，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免急性發(fā)作導(dǎo)致氣道不可逆損傷。

冬季注意保暖防感冒，飲食避免冰冷刺激食物，過敏體質(zhì)兒童可檢測(cè)特異性IgE明確致敏原。