權(quán)威問(wèn)答
喝祛濕茶后身體好轉(zhuǎn)的反應(yīng)主要有排尿增多、舌苔變薄、身體輕盈感增強(qiáng)、關(guān)節(jié)僵硬緩解等表現(xiàn)。
祛濕茶中的茯苓、澤瀉等成分具有利尿作用，促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，排尿次數(shù)增加是濕氣排出的常見表現(xiàn)。
濕氣重時(shí)舌苔常厚膩，飲用祛濕茶后舌苔逐漸變薄變白，表明脾胃運(yùn)化功能改善。
濕邪消除后肢體困重感減輕，晨起水腫消退，活動(dòng)時(shí)疲乏感明顯減少。
濕氣滯留導(dǎo)致的關(guān)節(jié)酸脹僵硬癥狀緩解，尤其陰雨天不適感顯著減輕。
飲用祛濕茶期間建議配合低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)腹瀉或心悸等不適需及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。
