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過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解癥狀。過敏性鼻炎主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。

1、避免過敏原

減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原，保持室內(nèi)清潔，使用防螨床品，外出佩戴口罩。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀，緩解鼻塞和炎癥。

4、免疫治療

對于頑固性過敏性鼻炎，可考慮脫敏治療，通過逐漸增加過敏原暴露量來改善機(jī)體耐受性。

過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免辛辣刺激性食物，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。