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核桃分心木泡水喝具有改善睡眠、緩解腰膝酸軟、固腎澀精、輔助調(diào)節(jié)血脂等功效,適用于腎虛、失眠、輕度高脂血癥等人群。
分心木含黃酮類物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。失眠人群可配合酸棗仁、柏子仁等藥材使用,但嚴重失眠需就醫(yī)。
中醫(yī)認為其具有溫腎作用,適合腎陽虛引起的腰膝冷痛??纱钆涠胖佟⒗m(xù)斷等藥材,急性腰痛需排除腰椎疾病。
對遺精、夜尿頻多有一定收斂作用。常與芡實、金櫻子同用,若伴隨尿痛等癥狀需排查前列腺炎。
初步研究顯示其多酚類物質(zhì)可能影響脂代謝。建議配合山楂、決明子等,確診高脂血癥仍需規(guī)范用藥。
每日用量建議3-5克,沸水沖泡飲用。陰虛火旺者慎用,服用兩周未見改善應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師,不可替代正規(guī)藥物治療。