感冒塞鼻子可通過熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、藥物治療、蒸汽吸入等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、鼻腔黏膜充血、鼻竇炎癥、過敏反應等原因引起。
用溫熱毛巾敷于鼻梁處,有助于促進局部血液循環(huán),減輕黏膜腫脹。適用于受涼或輕度鼻塞,無須藥物干預。
使用醫(yī)用生理鹽水清潔鼻腔,能稀釋分泌物并沖刷病原體。適用于分泌物黏稠導致的堵塞,可配合洗鼻器使用。
鼻塞可能與鼻黏膜血管擴張、組胺釋放等因素有關,通常表現為呼吸不暢、嗅覺減退等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片、氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。
吸入熱水蒸氣可濕潤氣道,緩解干燥性鼻塞。需注意防止燙傷,可加入適量薄荷腦增強效果。
日常保持室內濕度,多飲溫水,避免接觸冷空氣及過敏原。若伴隨高熱或膿性分泌物持續(xù)超過一周,建議耳鼻喉科就診。