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吃什么食物能降肝火
病情描述:
吃什么食物能降肝火
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝火旺盛情況,可以適量吃菊花、芹菜、梨、苦瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、柴胡疏肝散、梔子清肝湯等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 菊花

    菊花性微寒,具有平肝明目、清熱解毒功效,可泡茶飲用幫助清肝火。

    2. 芹菜

    芹菜富含膳食纖維和維生素,能促進肝臟代謝廢物,緩解肝火旺盛引起的口苦癥狀。

    3. 梨

    梨有生津潤燥作用,對肝火上升導致的口干舌燥、咽喉腫痛有輔助緩解效果。

    4. 苦瓜

    苦瓜含苦瓜苷等成分,有助于清熱解毒,適合肝火旺盛者適量食用。

    二、藥物

    1. 龍膽瀉肝丸

    由龍膽草、黃芩等組成,適用于肝膽實火引起的頭痛目赤等癥狀。

    2. 當歸龍薈丸

    含當歸、龍膽草等成分,主治肝膽火旺導致的脅痛口苦。

    3. 柴胡疏肝散

    具有疏肝解郁功效,可改善肝氣郁結(jié)化火引起的胸悶煩躁。

    4. 梔子清肝湯

    梔子配伍黃芩等藥材,針對肝火上炎型失眠、易怒有調(diào)理作用。

    日常需保持作息規(guī)律,避免熬夜和情緒激動,肝火旺盛持續(xù)不緩解應及時到中醫(yī)科就診。

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