玖玖国产美女一区二区,久久综合久久鬼正在播放亚洲av,日韩无码精品视频

產(chǎn)后便秘的調(diào)理方案

女，52歲

病情描述:

產(chǎn)后便秘的調(diào)理方案

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

產(chǎn)后便秘可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，通常由激素變化、盆底肌松弛、膳食纖維不足、水分缺乏等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等，每日飲水超過1500毫升。避免辛辣刺激食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、適度運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后6周后逐步恢復(fù)凱格爾運(yùn)動(dòng)、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，每次15-20分鐘，幫助增強(qiáng)盆底肌力量和腸道蠕動(dòng)。
3、藥物治療
乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、開塞露等藥物可遵醫(yī)囑使用，適用于頑固性便秘，需避免長期依賴刺激性瀉藥。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸足三里、天樞等穴位，或服用麻仁丸等潤腸通便中藥，需由中醫(yī)師辨證施治，配合腹部按摩效果更佳。
建議建立定時(shí)排便習(xí)慣，哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，若伴隨腹痛便血需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性病變。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

妊娠糖尿病有什么癥狀

妊娠糖尿病的患者不一定都會(huì)表現(xiàn)出癥狀，有的患者雖然血糖偏高，但卻沒有什么癥狀，患者平時(shí)一定要做好定期體檢的準(zhǔn)備。妊娠糖尿病的典型癥狀有嘔吐、易感染、體重變輕等。首先，妊娠糖尿病的患者會(huì)有劇烈嘔吐的情況，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致脫水。其次，妊娠糖尿病可能會(huì)存在葡萄糖代謝紊亂，易發(fā)生真菌感染。最后，妊娠糖尿病的患者可能會(huì)存在不同程度的全身乏力、體重變輕等情況。

50959次瀏覽

孕婦載脂蛋白b偏高的原因

孕婦載脂蛋白b偏高是由于正常的生理變化所引起的，如果身體沒有出現(xiàn)其他癥狀，可以不必過分擔(dān)心，只要注意定期檢查即可。孕婦在平時(shí)也要注意飲食，均衡攝入營養(yǎng)，進(jìn)行適量的活動(dòng)，有條件的話應(yīng)定期監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況。載脂蛋白b偏高也可以通過食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免過量攝入甜食和碳水化合物來控制。

61091次瀏覽

什么是妊娠糖尿病

妊娠糖尿病，在高齡產(chǎn)婦當(dāng)中十分常見，由于妊娠期的原因，身體當(dāng)中的激素分泌，會(huì)不斷增加，同時(shí)身體會(huì)開始出現(xiàn)微妙反應(yīng)。孕婦身體當(dāng)中的生糖激素增加，則容易導(dǎo)致血糖增高。因此在飲食當(dāng)中，孕婦需要多加注意，不能夠過于補(bǔ)充營養(yǎng)，否則將會(huì)導(dǎo)致疾病加重。

59806次瀏覽