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鼻炎怎么用鼻子呼吸
病情描述:
鼻炎怎么用鼻子呼吸
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    鼻炎患者可通過鼻腔沖洗、局部用藥、調(diào)整睡姿、蒸汽吸入等方式改善鼻塞，恢復(fù)鼻腔通氣功能。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、藥物性因素等原因引起。

    1、鼻腔沖洗

    使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。適用于過敏性鼻炎和感染初期，可配合洗鼻器每日重復(fù)進(jìn)行。

    2、局部用藥

    鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥，減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉能暫時(shí)緩解腫脹。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免藥物性鼻炎。

    3、調(diào)整睡姿

    采取側(cè)臥位或抬高床頭15度，利用重力作用減輕鼻黏膜充血。枕頭高度以維持頸椎自然曲度為佳。

    4、蒸汽吸入

    吸入40℃左右熱水蒸汽可稀釋黏液，促進(jìn)纖毛運(yùn)動(dòng)。可添加桉樹油等植物精油，但哮喘患者慎用。

    建議保持室內(nèi)濕度在50%左右，避免接觸塵螨等過敏原。持續(xù)性鼻塞超過兩周或伴膿性分泌物時(shí)需耳鼻喉科就診。

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