權威問答
艾葉泡澡有助于緩解疲勞、改善皮膚問題、促進血液循環(huán)、驅(qū)寒暖身。艾葉含有揮發(fā)性成分，具有抗菌消炎、溫經(jīng)散寒等功效。
艾葉中的揮發(fā)油成分有助于放松肌肉，緩解身體疲勞感，適合長時間工作或運動后使用。
艾葉的抗菌作用可輔助改善濕疹、瘙癢等皮膚問題，對輕度皮膚炎癥有一定緩解效果。
艾葉泡澡時產(chǎn)生的溫熱效應能擴張毛細血管，加速局部血液循環(huán)，幫助緩解手腳冰涼。
艾葉性溫，適合體質(zhì)虛寒人群在秋冬季節(jié)使用，能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，預防感冒。
建議每周使用2-3次，水溫控制在40℃左右，浸泡時間不超過20分鐘。皮膚破損、孕婦及過敏體質(zhì)者慎用，使用后注意補充水分。
