艾灸熏肚臍的作用主要有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸、增強(qiáng)免疫、改善婦科問題等。
艾灸肚臍可通過熱力滲透驅(qū)散體內(nèi)寒濕,緩解因寒邪導(dǎo)致的腹痛、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀。
刺激神闕穴能調(diào)節(jié)胃腸蠕動,改善消化不良、腹瀉或便秘,對功能性胃腸紊亂有一定緩解作用。
艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)可促進(jìn)局部血液循環(huán),激活免疫細(xì)胞功能,有助于提升機(jī)體抗病能力。
對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等病癥,艾灸肚臍能溫煦胞宮,調(diào)和氣血,緩解相關(guān)癥狀。
艾灸后注意保暖避風(fēng),可配合飲用生姜紅棗茶增強(qiáng)效果,皮膚敏感者應(yīng)控制艾灸溫度與時(shí)間。