大腿根部疼痛可通過休息制動、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。疼痛可能由肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、神經(jīng)壓迫、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。
急性期避免劇烈運動,減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重活動,使用拐杖輔助行走可減輕局部壓力。
肌肉拉傷48小時內(nèi)冰敷消腫,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。每次15-20分鐘,間隔2小時重復(fù)進(jìn)行。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物,可緩解炎癥反應(yīng)和疼痛癥狀。
超聲波治療或低頻電刺激有助于改善局部血液循環(huán),減輕肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫癥狀。
建議穿著寬松衣物避免摩擦,若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱需及時就醫(yī)排查髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等疾病。