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不大便老放屁可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、腸梗阻等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

高蛋白低纖維飲食易導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。

2、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不當(dāng)可能破壞腸道菌群，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹痛腹脹，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊。

4、腸梗阻

由腫瘤或腸粘連等導(dǎo)致腸道堵塞，可能出現(xiàn)嘔吐腹痛，需禁食并急診處理，嚴(yán)重者需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持適量運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)劇烈腹痛需立即就醫(yī)。