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O型腿怎么變直小妙招
病情描述:
O型腿怎么變直小妙招
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    O型腿可通過矯正訓練、支具固定、物理治療、手術(shù)矯正等方式改善。O型腿通常由發(fā)育異常、維生素D缺乏、外傷、關(guān)節(jié)炎等原因引起。

    1、矯正訓練

    針對輕度O型腿，可通過靠墻站立、夾腿深蹲等動作強化大腿內(nèi)側(cè)肌群，每日重復進行有助于改善下肢力線。

    2、支具固定

    兒童發(fā)育期使用夜間矯正支具，通過持續(xù)外力作用調(diào)整骨骼生長方向，需在骨科醫(yī)生指導下定制佩戴。

    3、物理治療

    體外沖擊波、低頻脈沖等物理療法可刺激骨骨骺生長板，適用于青少年輕度骨骼畸形，需配合康復評估重復進行。

    4、手術(shù)矯正

    嚴重骨骼畸形需行截骨矯形術(shù)或生長引導術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練，常見術(shù)式包括脛骨高位截骨、八鋼板固定等。

    建議避免跪坐、蹺二郎腿等不良姿勢，適量補充維生素D和鈣質(zhì)，兒童患者應每半年復查下肢力線變化。

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